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  • [健身] 大荔县第二届干部职工健身运动会即将开幕 日期:2018-10-18 13:38:37 点击:103 好评:0

    据了解,本次运动会由大荔县委、大荔县人民政府主办,县文体广电局、体育局承办。运动会竞赛项目设拔河、100米旱地龙舟、抢收抢种、4×100米接力四个大项,个人项目设中国象棋、跳棋两个小项。 据介绍,此次运动会通过设置喜闻乐见的体育项目,使广大干部职...

  • [健身] 2022名市民顺义浅山登高健身 日期:2018-10-18 13:38:33 点击:98 好评:0

    昨天,在顺义区舞彩浅山的登山步道上,来自全市的2022名登山爱好者感受登山健身的舒畅心情。本报记者饶强摄 本报讯(记者黄志阳)秋风送爽、丹桂飘香,又到一年登高健身时。昨天是传统节日重阳节,2018年全国重阳登高健身大会北京主会场活动暨“九九重阳”北...

  • [健身] 三动”即我健身之道 日期:2018-10-18 08:26:22 点击:51 好评:0

    《黄帝内经》云:君所爱外,此夏气之应也,养生之道也。外即获得。动物,动则强、止则衰。我今年85岁,生活完全自理,每天坚持外出散步两小时。 我生于1933年,自小爱爬树。春天爬树捋榆钱、掰香椿,是我最拿手的事情。我从7岁开始帮父亲干农活,到十四五岁...

  • [健身] 全国重阳登高健身大会举行 日期:2018-10-18 08:26:17 点击:50 好评:0

    本报成都10月17日电(记者王霞光)17日,2018全国重阳登高健身大会主会场活动在成都市蒲江县举行。北京、河南、新疆、内蒙古、海南、广西等地的30多个分会场同时联动,呈现出几十万群众重阳节登高健身的壮观场面。 本次活动以“老有所...

  • [健身] 广东老年育健身大会开幕 日期:2018-10-18 08:26:13 点击:58 好评:0

    广州日报讯 (全媒体记者 孙嘉晖) 昨天,由广东省体育局主办、广东省老龄工作办公室协办,广东省老年育协会、韶关市体育局、南雄市人民政府承办的广东省第9届老年育健身大会开幕式在南雄市举行。 热拉尔·穆鲁在北大演讲。新华社记者魏梦佳摄新华社北京10月...

  • [健身] 科学健身主题宣传活动(南昌站)启动 日期:2018-10-18 08:26:08 点击:54 好评:0

    10月17日,由省卫生计生委、省体育局、省教育厅、省总工会、共青团省委、省妇联共同主办的2018年“健康中国行 律动赣鄱地”——科学健身主题宣传活动(南昌站)在南昌市西湖区滨江公园举行。副省长孙菊生出席启动仪式,我省科学健身主题宣传活动宣传大使、奥...

  • [健身] 小伙个子很矮健身后练出一身肌肉超低体脂赢得IFBB职业卡! 日期:2018-10-18 00:29:30 点击:165 好评:0

    健身不分高矮胖瘦,只要你喜欢健身什么时候都很,有时在看直播的时候总会有人问,我都38了能健身吗?在国内有很多的老的健美运动员到现在还坚持健身,难道健身还要分年龄? 今年奥赛健美舞台上健美冠军肖恩罗登已经43岁了,依然站在健美舞台上击败了七届奥赛...

  • [健身] 欧文女友香堤儿与友人健身_高清图集_新浪网 日期:2018-10-18 00:29:25 点击:148 好评:0

    当地时间2018年10月16日,美国洛杉矶,欧文女友香堤儿·杰佛瑞斯与友人健身,火辣身材爆表。 当地时间2018年10月16日,美国洛杉矶,欧文女友香堤儿·杰佛瑞斯与友人健身,火辣身材爆表。 当地时间2018年10月16日,美国洛杉矶,欧文女友香堤儿·杰佛瑞斯与友...

  • [健身] 32岁健身小伙转行做健身教练一身健美肌肉让人羡慕! 日期:2018-10-18 00:29:22 点击:123 好评:0

    说到健美,可能在国内还有很多人不理解,为什么一个好好的男人练出这么大的肌肉让人难以接受。其实对于专业练习健美的男性来说,追求肌肉维度是舞台上打分最重要的一个标准,这也是奥赛舞台男子最看重的一点。 如果只是一般的身材,体脂低一些,一般人都很容...

  • [健身] 除了深蹲这个动作一样是健身王牌动作! 日期:2018-10-18 00:29:18 点击:156 好评:0

    深蹲被称为健身的王牌动作,它能够刺激全身肌肉,增强激素水平,提高新陈代谢,无论是增肌或是减脂,都是非常高效的动作!其实除了深蹲,有一个动作同样很关键。 这个动作一直被许多人误解,认为是伤腰利器,但它对身体的刺激几乎没有动作可以替代,这个动作...

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