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健身精神氮泵:盘点全球5位大胖子的逆袭转变!

时间:2018-10-10 17:16来源:未知 作者:admin 点击:
大胖子也能练成健美运动员那样的身材吗?答案是:可以的!只不过大胖子想练出健美身材需要比别人付出更多的时间和更多的汗水!接下来让我们看看这五个由大胖子变成健美型男的例子!其中有今年奥林匹亚先生健美大赛的冠军肖恩·雷登! 大胖子的逆袭之强尼·奥

  大胖子也能练成健美运动员那样的身材吗?答案是:可以的!只不过大胖子想练出健美身材需要比别人付出更多的时间和更多的汗水!接下来让我们看看这五个由大胖子变成健美型男的例子!其中有今年奥林匹亚先生健美大赛的冠军肖恩·雷登!

  大胖子的逆袭之强尼·奥布里:强尼今年46岁,来自比利时的布鲁塞尔,他曾经是一名企业主管,由于工作原因再加上人到中年40岁的时候他的体重超过230磅!6年前他开始下定决心来改变自己,他用了6年时间先减重90磅,再增肌20磅,如今他拥有健美的身材!

  大胖子的逆袭之托尼·贾艾斯:他今年38岁,来自美国。2006年的时候他的体重超过250磅,肥胖给他的生活带了了很多麻烦,他患上了重度脂肪肝,心脏也有问题,身体一直处于严重的亚健康状态,医生警告他再胖下去可能会对他的健康造成严重的威胁。从2008年开始他先经历手术减脂,然后开始在健身锻炼,如今他不仅是一名职业健身教练还是一名业余健美运动员!

  大胖子的逆袭之马克斯·麦格威尔:马克斯今年26岁,是来自美国的一名健身网红,拥有近10万粉丝,但是在4年前他还是个大胖子!他说他的转机是2014年在Ins上看到健身网红拉扎尔的改变后才开始健身,如今他不仅减肥成功还和拉扎尔一样走向了健身网红的道路!

  大胖子逆袭之克里斯托弗:克里斯托弗今年26岁,是英国的一名健身网红,他的成名之路几乎与马克斯一样,他的体脂率最高的时候接近50%,现在他的体脂率是7%,这个过程他用了8年的时间,而2012年ins风靡全球他也开始在ins上纪录自己转变过程!6年来他在INS上吸引了22万粉丝的关注!

  大胖子逆袭之肖恩·雷登:肖恩·雷登今年43岁,来自美国。其实肖恩·雷登算个个例吧,之所以把他也列入是因为他曾经有一段时间(2003-2008)也放弃过健美,这段时间肖恩雷登因为父亲去世没再踏入健身房,他的身材从业余健美冠军变成了一个油腻大叔的样子!但是很快他只用了两年的时间就重新回到了健美舞台!最终在今年奥赛获得冠军!返回搜狐,查看更多

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