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  • [瑜伽] 助力全民健身 辽宁广播电视台《丹红习练形瑜伽》栏目将播 日期:2018-11-01 18:33:43 点击:196 好评:0

    2018年10月30日,辽宁广播电视台在沈阳皇朝万鑫酒店举行了《丹红习练形瑜伽》栏目的开播仪式。辽宁广播电视台副台长韩冰先生、辽宁广播电视台新媒体发展管理中心主任兼北方视讯传媒(上海)有限公司董事长辛路先生、沈阳体育学院社会体育学院副院长及教授宛霞...

  • [瑜伽] 想让腱子肉来得更容易些还得瑜伽助力这样体式挺轻松 日期:2018-11-01 18:33:39 点击:165 好评:0

    当下,已经有越来越多的男士开始追求所谓的男子气概,而最能体现男子气概的当然是要属一身的腱子肉啦。想要练出腱子肉,没有瑜伽怎么行?这样体式挺轻松,为了能更好地展开练习,波姐将瑜伽分为了以下四个阶段:准备阶段、前期阶段、中期阶段和后期阶段。 在...

  • [瑜伽] 瑜伽体式又复杂又难做想要攻克高难度你还可以这样练 日期:2018-11-01 12:13:12 点击:53 好评:0

    波姐相信,对于每一个女人来说最重要的一件事一定是美。千百年来,我们一直都在孜孜不倦地追寻着如何才能变美的方法。今天波姐就要为大家揭晓这个谜底,想要变美,不认真练习瑜伽怎么行?瑜伽体式又复杂又难做,想要攻克高难度,你还可以这样练,波姐将我们...

  • [瑜伽] 练瑜伽体式选不好小心得不偿失 日期:2018-11-01 12:13:08 点击:138 好评:0

    对于瑜伽练习来说,整个过程所选动作并不是越困难好,相反,太过困难反而容易造成肌肉损伤,最后得不偿失。而只有在充分了解自己关于平衡力、稳定性以及肌肉力量的前提下,才能选出适合自己的瑜伽体式,真正发挥锻炼的效果。 瑜伽并不全是一个人的修行,有时...

  • [瑜伽] 街拍:瑜伽裤外出的小姐姐 日期:2018-11-01 12:13:03 点击:98 好评:0

    穿瑜伽裤出门,有一种秋裤外穿的感觉。在这个秋天,这样的穿搭还是蛮显眼的。画面上的小姐姐穿上瑜伽裤,留下一个背影杀手的形象气质,非常有萝莉女神的范,微胖饱满的身材,更是让人着迷。 从正面看,小姐姐属于那种超级耐看的女人。虽然没有网红脸,身材也...

  • [瑜伽] 主人学不会瑜伽二哈不断给主人做示范表情能让网友笑一天 日期:2018-11-01 12:12:57 点击:63 好评:0

    主人在练习瑜伽动作,可因为筋骨比较僵硬,平时又缺少锻炼,动作始终做的不到位,一遍一遍的尝试,总是无法将腿抬到脖子上。 练了好半天,一旁的二哈实在是看不下去了,心里着急啊:这么简单的动作,铲屎的怎么就是学不会呢,于是,二哈凑过去,给主人来了一...

  • [瑜伽] 组图:丽莎·林娜锻炼后抱瑜伽垫遛街 身材纤细对镜比v少女范足_ 日期:2018-11-01 12:12:54 点击:66 好评:0

    新浪娱乐讯 当地时间2018年10月29日,美国斯蒂迪奥城,丽莎·林娜(Lisa Rinna)现身街头。她裹头巾黑超遮面,锻炼后抱瑜伽垫遛大街,身材纤细对镜比v少女范十足。(视觉中国/图) 新浪娱乐讯 当地时间2018年10月29日,美国斯蒂迪奥城,丽莎·林娜(Lisa Rin...

  • [瑜伽] 吴宣仪俯身做低氧瑜伽朱正廷贴心帮忙被赞教科书式绅士 日期:2018-11-01 12:12:51 点击:182 好评:0

    由优酷推出的明星体验太空生存类真人秀综艺节目《挑战吧!太空》,将在11月17日在优酷视频播出,该节目邀请了王宝强、张雨绮、田亮、吴宣仪、朱正廷等嘉宾加盟,节目里将真实还原太空场景,为观众呈现一档普通验太空生存的“国家实验”。 今日,该节目爆出了...

  • [瑜伽] 街拍;你穿瑜伽裤不好看的原因是因为你太瘦 日期:2018-10-31 14:53:04 点击:98 好评:0

    街拍;瑜伽裤永远都是,展示好身材的利器。真的不知道什么时候有的瑜伽裤这件单品,真的很棒,瑜伽裤能很好的展现女性的优美和曲线,它比任何单品都能体现女性的美。 马尾辫是不是很青春靓丽,年轻真好,姑娘把瑜伽裤穿的出神入化,可以说是身材很棒,完全展...

  • [瑜伽] 没有看到练瑜伽的好处那一定是坚持得不够 日期:2018-10-31 14:52:59 点击:162 好评:0

    我们每个人都是需要一件可以持之以恒的去做的事情的,无关重要与否,只是为了锻炼自己的毅力,耐心。不过如果可以在锻炼的同时帮自己锻炼身体的话,那岂不是更好呢?所以,小密推荐大家来练习瑜伽,坚持下去了,你就会知道它究竟会带给你什么好处了,接下来...

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