当前位置: 主页 > 瑜伽 >
  • [瑜伽] 瑜伽达人之禅意生活 日期:2018-10-25 11:36:59 点击:98 好评:0

    又是一天阳光明媚,照例开着我的小法师威驰FS,今天要去“氧气小院”赴瑜伽之约。手机提醒,我已经坚持瑜伽400天,也是我入手小法师的第400天。之前朋友给我推荐过这个“氧气小院”,说氛围超级棒。可惜地理位置偏远,去一趟很不方便,就一直没有去拜访过。...

  • [瑜伽] 印度女星身材出众曲线傲人穿瑜伽裤外出健身引路人围观! 日期:2018-10-25 11:36:54 点击:144 好评:0

    娱乐圈的女明星大多有健身的习惯,这是她们保养和塑造身材的手段。再次之前,小编介绍了多名喜欢健身的印度女星,今天要说的这位,同样来自印度。 她叫琪亚拉·艾凡尼,生于1992年9月31,在2014年奉献宝莱坞作后,连续参演多部影片,如今已经成为印度当红女...

  • [瑜伽] 瑜伽是场马拉松坚持不懈才能迎来胜利的曙光 日期:2018-10-24 11:07:38 点击:191 好评:0

    山式站立,双腿直立,重心移向左脚;上身向前下沉,右腿向后抬升,保持平衡,收紧腹部,背部挺直;上身和右腿在同一直线上,并且平行与地面,双臂在身体两侧伸展;颈部打直,头部微微上抬,双眼看向地面,保持均匀呼吸,坚持半分钟,换腿重复。 站立在瑜伽垫...

  • [瑜伽] 瑜伽健身馆免费健身模式为什么自己还能轻松赚大钱 日期:2018-10-24 11:07:34 点击:76 好评:0

    瑜伽是一项非常深奥的运动,不知道你是怎么理解,反正我是这样觉得。为什么这么说呢?因为它涉及到心灵与精神这个层面,已经超越了物质层面,也就是说精神这个层面有一个什么样的特点呢? 那么对于瑜伽的定义是一项关于身体,心灵,精神于一体的运动。改善人...

  • [瑜伽] 金家岭街道创客曲娜娜:用瑜伽把健康快乐带给更多人 日期:2018-10-24 11:07:29 点击:109 好评:0

    10月8日,像往常一样,曲娜娜提前一个小时来到自己的瑜伽馆。这一个小时,对曲娜娜来说弥足珍贵,健身知识、养生理念、瑜伽知识……已经烂熟于心的讲座教案,曲娜娜利用半个小时又仔细翻阅了一遍。另外半个小时,是她和学员课前交心的时间。“只有内心真正了...

  • [瑜伽] 这些健身瑜伽体式即使是男人也会爱上 日期:2018-10-24 11:07:26 点击:73 好评:0

    虽然瑜伽已经越来越受到许多人的喜爱,可是其大部分受众依然是以女性为主,但是男人明明也能练习瑜伽。这些健身瑜伽体式,即使是男人也会爱上,快来和小密一起动起来吧,做一个热爱运动的小哥哥,女神自然会为你转身。 瑜伽中并不是只有单人动作,也有一些双...

  • [瑜伽] 瑜伽社 为什么她们的快乐指数高? 日期:2018-10-24 11:07:05 点击:157 好评:0

    瑜伽练久了会发现,对睡觉的留恋转移了,不再需要闹钟,而是有了生物钟,精神饱满的醒来,精神饱满的干任何事情 练习瑜伽,使身体新陈代谢加速,促进血液循环,提升内脏器官功能,促进细胞再生,可以用四个字来形容“延缓衰老” 练习瑜伽会让人精神状态饱满...

  • [瑜伽] 梦幻瑜伽 -城市频道 日期:2018-10-21 13:24:11 点击:186 好评:0

    10月20日下午,嘉兴市区南湖畔,一群瑜伽爱好者走出馆所,在秋高气爽的室外享受运动带来的快乐。现场,优美的身姿与一旁孩子们吹出的五彩泡泡巧妙重叠,构成了一幅如梦如幻的运动场景。 若每个商位驻足三分钟,每天按8小时计算,需要一年多才能看完,这是大家...

  • [瑜伽] 瑜伽缩阴练习深入女人子宫变紧就是这么简单 日期:2018-10-21 13:24:07 点击:192 好评:0

    花环第二式妥妥对女性特别好!很多人一到经期就腰酸背痛各种症状啦,平常无事,可以多练练这个体式,尤其对腰部的滋养很有好处哟~ * 整个子宫、卵巢、输卵管等生殖腺的血液循环加速,血流量加大,可以旺盛和活跃女性地生理功能~ ▲ 在身前竖着放一块瑜伽砖,...

  • [瑜伽] 她每天晚上把双脚靠在墙上 发生了神奇的一幕 腿细了 人也越来越 日期:2018-10-21 13:24:02 点击:57 好评:0

    原标题:她每天晚上把双脚靠在墙上 , 发生了神奇的一幕 ,腿细了, 人也越来越漂亮 瑜伽修复 头脑在的顶端,如同果子在树的顶端。在瑜伽里,我们必须把头脑,心和意识变成客体。这不是排斥它们,而是磨练它们。欧洲的哲学起于头脑这个思想的所在;瑜伽起于种...

  • 首页
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页
  • 52518
栏目列表
推荐内容