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  • [瑜伽] 瑜伽减龄每天10分钟轻轻松松变年轻! 日期:2018-10-19 17:45:25 点击:167 好评:0

    瑜伽被很多女性所喜爱,但是真正坚持下来的人并不多。对于这样一个既修身又养性的“运动”,我们当然不能“放过它”!下面学习八个简单瑜伽动作,塑形美体,又能延缓衰老,让你年轻10岁。 很多女性想要减压才开始练习瑜伽,但她们能够坚持下来却是因为它让她...

  • [瑜伽] 跟着这些体式慢慢拉伸身体别的运动做不到的瑜伽都可以 日期:2018-10-19 17:45:20 点击:200 好评:0

    女生天生就是热爱买买买的生物,而想要买到自己喜欢的衣服并将喜欢的衣服穿得好看的话,那么我们一定要拥有一双修长的大长腿才能做到。通过瑜伽将双腿慢慢拉伸,可以增加修长感,助你达成所愿。 很多大长腿虽然是先天就有的,但是瑜伽可以让我们后天也拥有大...

  • [瑜伽] 奶茶、瑜伽、小白鞋这届“银发族”过得比你还潮 日期:2018-10-18 13:37:38 点击:179 好评:0

    许多年轻人都会在今天给家中老年人购买礼物,但在网上搜索重阳节送礼,出现的往往是:护膝、椅、围巾、洗脚盆……这些老生常谈的物件,满足的是老年人的需求,还是年轻人送礼的心态? 近日,阿里巴巴发布了一份《银发族消费升级数据》,研究了50岁以上中老年...

  • [瑜伽] 送五重大礼国际瑜伽大师陪你练 日期:2018-10-18 13:37:33 点击:141 好评:0

    “十里清泉最潇洒,自在瑜伽悦人心”。10月20日,由济南市体育局、生活日报联合主办、领泉联盟协办的大型公益健身活动——2018济南首届千人瑜伽计划即将走进重汽·莱蒙湖,活动将邀请国际知名教练,带领瑜伽爱好者练习表演、学习交流,丰富社区文化生活,建设健康...

  • [瑜伽] ChinaFit第七届瑜伽与普拉提大会闭幕 日期:2018-10-18 08:25:41 点击:174 好评:0

    在两天的展会中,百余个本土及国际一流的健身品牌,展现了最前沿的健身产品、最流行的健身课程,热血的健身健美比赛、多样的健身活动、以及凝聚经验智慧的高峰论坛。 在3C01展位,恒瑜伽推出的“PYT200小时职业瑜伽教练培训”和“MyPTyoga瑜伽私教课程体系”...

  • [瑜伽] 月亮泊徒步报道之特邀嘉宾蒋莎带您体验桨板瑜伽 日期:2018-10-18 08:25:36 点击:136 好评:0

    在2018中国(阿克苏)体育旅游国际发展峰会暨首届中国月亮泊(阿克苏)生态徒步大会举办前夕,我们很荣幸邀请到了桨板瑜伽大咖蒋莎作为特邀嘉宾,届时她将会通过精彩的桨板瑜伽表演,为活动现场助兴。今天,就让我们抢先一睹她的风采吧 ! 桨板瑜伽(SUP Yog...

  • [瑜伽] 西安老年消費新趨勢:瑜伽健身成新歡美容SPA消費增加 日期:2018-10-18 08:25:33 点击:174 好评:0

    昨日,華商報記者從本地生活服務平台口碑獲悉,據統計,50歲以上銀發族消費結構呈現出多元化趨勢,養生保...

  • [瑜伽] 瑜伽健身成新欢 日期:2018-10-18 00:28:43 点击:108 好评:0

    昨日,华商报记者从本地生活服务平台口碑获悉,据统计,50岁以上银发族消费结构呈现出多元化趋势,养生保...

  • [瑜伽] 这个瑜伽动作很多人都说难!不要着急这有一份通关指南! 日期:2018-10-18 00:28:39 点击:140 好评:0

    古人云:“百尺竿头需进步”,如果瑜伽练习者想要挑战自我,在瑜伽运动中做得更好的话,在掌握了基本的瑜伽动作之后,健身者们要试着练习一些难度较高的动作。 在诸多高难度瑜伽动作中,瑜伽拜日式无疑是健身效果最好,动作相对综合、复杂的一项。因此,瑜伽...

  • [瑜伽] 折纸、推拿、瑜伽、厨艺 这群老人家不一般! 日期:2018-10-18 00:28:33 点击:132 好评:0

    今天既是重阳节,也是敬老节。佳节前后,人们除登高望远、强身健体,也越发关注老年人的生活质量等问题。 在广州,有这么一群“老人家”,他们年龄渐长,却活力四射,掌握折纸、小儿推拿、瑜伽、厨艺等一至两项过人的才能。这背后,离不开他们年轻的心态,以...

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