2018年10月30日,辽宁广播电视台在沈阳皇朝万鑫酒店举行了《丹红习练形瑜伽》栏目的开播仪式。辽宁广播电视台副台长韩冰先生、辽宁广播电视台新媒体发展管理中心主任兼北方视讯传媒(上海)有限公司董事长辛路先生、沈阳体育学院社会体育学院副院长及教授宛霞...
当下,已经有越来越多的男士开始追求所谓的男子气概,而最能体现男子气概的当然是要属一身的腱子肉啦。想要练出腱子肉,没有瑜伽怎么行?这样体式挺轻松,为了能更好地展开练习,波姐将瑜伽分为了以下四个阶段:准备阶段、前期阶段、中期阶段和后期阶段。 在...
波姐相信,对于每一个女人来说最重要的一件事一定是美。千百年来,我们一直都在孜孜不倦地追寻着如何才能变美的方法。今天波姐就要为大家揭晓这个谜底,想要变美,不认真练习瑜伽怎么行?瑜伽体式又复杂又难做,想要攻克高难度,你还可以这样练,波姐将我们...
对于瑜伽练习来说,整个过程所选动作并不是越困难好,相反,太过困难反而容易造成肌肉损伤,最后得不偿失。而只有在充分了解自己关于平衡力、稳定性以及肌肉力量的前提下,才能选出适合自己的瑜伽体式,真正发挥锻炼的效果。 瑜伽并不全是一个人的修行,有时...
穿瑜伽裤出门,有一种秋裤外穿的感觉。在这个秋天,这样的穿搭还是蛮显眼的。画面上的小姐姐穿上瑜伽裤,留下一个背影杀手的形象气质,非常有萝莉女神的范,微胖饱满的身材,更是让人着迷。 从正面看,小姐姐属于那种超级耐看的女人。虽然没有网红脸,身材也...
主人在练习瑜伽动作,可因为筋骨比较僵硬,平时又缺少锻炼,动作始终做的不到位,一遍一遍的尝试,总是无法将腿抬到脖子上。 练了好半天,一旁的二哈实在是看不下去了,心里着急啊:这么简单的动作,铲屎的怎么就是学不会呢,于是,二哈凑过去,给主人来了一...
新浪娱乐讯 当地时间2018年10月29日,美国斯蒂迪奥城,丽莎·林娜(Lisa Rinna)现身街头。她裹头巾黑超遮面,锻炼后抱瑜伽垫遛大街,身材纤细对镜比v少女范十足。(视觉中国/图) 新浪娱乐讯 当地时间2018年10月29日,美国斯蒂迪奥城,丽莎·林娜(Lisa Rin...
由优酷推出的明星体验太空生存类真人秀综艺节目《挑战吧!太空》,将在11月17日在优酷视频播出,该节目邀请了王宝强、张雨绮、田亮、吴宣仪、朱正廷等嘉宾加盟,节目里将真实还原太空场景,为观众呈现一档普通验太空生存的“国家实验”。 今日,该节目爆出了...
健身的前后,拉伸运动是很容易被忽略,健身前适当拉伸可以帮助关节活动开,运动后拉伸...
我就不信了,你顶多是“其他地方的肉”没有“肚子上的肉”多,但不会说是其他地方都是...
湖南日报10月31日讯(记者王亮通讯员陈小兵)今天上午,长沙(浏阳)首届“乐动沙市”体...
2018年10月31日,佛山市南海区“小篮球”运动项目启动仪式在南海外国语学校举行,标志...
10月30日,广东队球员易建联在对阵山东队时取得了他在中国男篮职业联赛(CBA)赛场上...
如今随着消费人群的年轻化,汽车也不得不去迎合他们的口味,设计变得更加的丰富多彩,...